ریزش موی سر| علت
ریزش موی سر یکی از مشکلات رایج است که می‌تواند باعث نگرانی بسیاری از افراد شود. وقتی موهای شما خوش حالت، سالم و پرپشت باشد، نه تنها جذاب‌تر، بلکه جوان‌تر نیز به نظر می‌آیید. متاسفانه، با گذشت زمان یا به دلیل عوامل دیگر، ممکن است شاهد ریزش موی سر باشید. در این مقاله، قصد داریم راهکارهایی برای جلوگیری از ریزش مو به شما معرفی کنیم. اما پیش از آن، لازم است با انواع مختلف ریزش مو و علل آن آشنا شوید.
پس پیشنهاد می‌کنیم وقت بگذارید و مقاله‌ی زیر را مطالعه کنید. مطمئن باشید هرچه اطلاعات شما بیشتر باشد، می‌توانید بهتر از موهای خود مراقبت کنید.
✨ با نیکا شاپ بیوتی بدرخشید!
نیکا شاپ بیوتی، زیر نظر داروخانه دکتر الهام فراهانی، ارائه‌دهنده بهترین برندهای آرایشی، عطرهای اصل و محصولات مراقبت از پوست و مو، خریدی مطمئن و آسان را برای شما فراهم می‌کند.
🌸 اصالت، تنوع، و خرید اینترنتی امن را با ما تجربه کنید!
انواع مختلف ریزش موی سر
ریزش موی سر می‌تواند تنها به موهای سر محدود نباشد و ممکن است کل بدن شما را تحت تأثیر قرار دهد. دلایل مختلفی برای ریزش مو وجود دارد، از جمله وراثت، تغییرات هورمونی، بیماری‌ها یا عوارض جانبی برخی داروها. این مشکل ممکن است هر کسی را درگیر کند، اما در مردان شایع‌تر است.
ریزش بیش از حد مو در سر معمولاً به عنوان طاسی شناخته می‌شود. در سنین بالا، طاسی وراثتی به عنوان شایع‌ترین علت ریزش موی سر شدید مطرح می‌شود. برخی افراد ترجیح می‌دهند ریزش مو به طور طبیعی ادامه یابد و آن را درمان یا پنهان نکنند، در حالی که دیگران ممکن است با تغییر مدل مو، استفاده از آرایش و گریم، یا پوشیدن کلاه و روسری آن را پوشش دهند. همچنین افرادی هستند که یکی از درمان‌های موجود را انتخاب می‌کنند تا از پیشروی ریزش مو جلوگیری کرده و حتی به رویش مجدد موهای از دست رفته کمک کنند.
گاهی اوقات ریزش موی سر به صورت تدریجی اتفاق می‌افتد و گاهی به شکل ناگهانی. این مشکل ممکن است فقط موهای سر شما را تحت تاثیر قرار دهد یا ممکن است تمامی موهای بدن شما را درگیر کند. برخی انواع ریزش مو موقتی هستند و برخی دیگر دائمی. در ادامه، برخی از انواع ریزش مو را بررسی خواهیم کرد.
ریزش موی جلوی سر
این نوع ریزش مو یکی از شایع‌ترین انواع رریزش موی سر است. هم مردان و هم زنان با افزایش سن، ممکن است کم‌پشتی تدریجی موهای جلوی سر را تجربه کنند. با این حال، الگوی ریزش در مردان معمولاً به شکل حرف M در ناحیه پیشانی است، در حالی که در زنان معمولاً تغییرات زیادی در پیشانی مشاهده نمی‌شود و تنها فرق سر آنها عریض‌تر می‌شود.
کم‌پشتی مو می‌تواند ناشی از عادات سبک زندگی، عوامل ژنتیکی یا ترکیبی از هر دو باشد. همچنین، مشکلات پزشکی خاصی نیز ممکن است در برخی موارد باعث کم‌پشتی مو شوند.
ریزش مو سکه ای
ریزش موی سر سکه‌ای یک اختلال پوستی است که در آن موها به طور لکه‌ای می‌ریزند. این نوع ریزش معمولاً در موهای سر مشاهده می‌شود، هرچند گاهی ممکن است به موی ریش یا ابروها نیز سرایت کند. در برخی موارد، پیش از ریزش مو در ناحیه affected، ممکن است فرد احساس خارش یا درد در آن منطقه داشته باشد.
ریزش مو ناگهانی
ریزش موی سر ناگهانی معمولاً ناشی از شوک‌های فیزیکی یا عصبی است. گاهی اوقات، حتی هنگام شانه کردن، شستن یا کشیده شدن جزئی مو، ممکن است موها به طور دسته‌دسته از سر کنده شوند. در این نوع ریزش، معمولاً موها کم‌پشت می‌شوند، اما به طاسی کامل نمی‌انجامد.
ریزش موهای کل بدن
برخی از بیماری‌ها و درمان‌ها (مانند شیمی‌درمانی) می‌توانند منجر به ریزش مو در تمام بدن شوند. در این شرایط، معمولاً موها پس از مدتی دوباره شروع به رشد می‌کنند. در مواردی دیگر، وجود تکه‌های پوسته‌پوسته در سراسر سر می‌تواند نشانه‌ای از کچلی قارچی باشد. در این وضعیت، ممکن است علائمی مانند شکنندگی موها، قرمزی، تورم و حتی ترشحات از کف سر نیز مشاهده شود.
علت ریزش موی سر چیست؟
ریزش روزانه حدود 100 تار مو کاملاً طبیعی است و معمولاً باعث کم‌پشتی قابل توجهی نمی‌شود، زیرا موهای جدید به طور مداوم جایگزین موهای از دست رفته می‌شوند.
ریزش موی سر می‌تواند در دو حالت رخ دهد: اول، زمانی که چرخه طبیعی رشد و ریزش مو مختل می‌شود، و دوم، زمانی که فولیکول مو آسیب می‌بیند و بافت زخم جایگزین آن می‌شود.
دلایل ریزش مو به طور معمول شامل موارد زیر است:
علل مختلف ریزش مو عبارتند از:
- سابقه خانوادگی (ریزش موی ارثی)
- تغییرات هورمونی و بیماری‌ها (مانند 9 راه درمان برای ریزش مو ناشی از پرکاری و کم‌کاری تیروئید)
- مصرف داروها و مکمل‌ها
- پرتودرمانی (رادیوتراپی) سر
- زایمان (ریزش موی سر پس از زایمان)
- فشار عصبی شدید
- برخی مدل‌های مو
- استفاده از مواد شیمیایی خاص
و عوامل زیر احتمال ریزش مو را افزایش می دهند:
علل ریزش موی سر می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- سابقه طاسی در خانواده (پدری یا مادری)
- افزایش سن
- کاهش وزن قابل توجه (رژیم غذایی نادرست که می‌تواند باعث ریزش مو شود)
- بیماری‌های خاص مانند دیابت و لوپوس
- استرس
برای جلوگیری از ریزش مو چه باید کرد؟
ریزش موی سر، چه در مردان و چه در زنان، اغلب به دلایل ژنتیکی اتفاق می‌افتد و متأسفانه این نوع ریزش مو قابل پیشگیری نیست. با این حال، اگر ریزش مو به دلایل دیگری مانند سبک زندگی یا شرایط بهداشتی ناشی از مسائل غیرژنتیکی باشد، می‌توان اقدامات موثری برای کاهش آن انجام داد. در ادامه، چند توصیه از سایت مایو کلینیک برای جلوگیری از ریزش مو به جز عوامل ژنتیکی آورده‌ایم:
- از بافتن محکم مو یا استفاده از مدل‌های مانند گوجه‌ای یا دم اسبی خودداری کنید.
- از پیچاندن، دستکاری و کشیدن موهای خود پرهیز کنید.
- موهای خود را با ملایمت بشویید و شانه کنید. شانه‌های دندانه‌درشت آسیب کمتری به مو وارد می‌کنند.
- تا حد امکان از بیگودی، اتوی مو، درمان با روغن‌های داغ و فر دائمی اجتناب کنید.
- با مشورت پزشک، مصرف داروها و مکمل‌هایی که ممکن است باعث ریزش مو شوند را متوقف کنید.
- موهای خود را در برابر اشعه‌های خورشید و منابع اشعه فرابنفش محافظت کنید.
- از شامپوهای ضد ریزش مو استفاده کنید.
- سیگار نکشید، زیرا برخی مطالعات نشان داده‌اند که سیگار کشیدن می‌تواند باعث ریزش موی سر در مردان شود.
- اگر تحت درمان شیمی‌درمانی هستید، از پزشک خود درباره کلاه‌های خنک‌کننده پرس‌وجو کنید که ممکن است به کاهش ریزش مو در این دوران کمک کند.
ما از شما می‌خواهیم که در قسمت «بیان نظر» نظرات خود را با ما در میان بگذارید: آیا شما هم با مشکل ریزش موی سر مواجه هستید؟ برای جلوگیری از آن چه اقداماتی انجام داده‌اید؟ آیا به موهای خود اهمیت می‌دهید و از آنها مراقبت می‌کنید یا وقت کافی برای رسیدگی به آنها ندارید؟ اگر تاکنون با ریزش شدید مو مواجه شده‌اید، چه روش‌هایی برای حل این مشکل امتحان کرده‌اید؟
جمع بندی
داروخانه دکتر الهام فراهانی (نیکا شاپ بیوتی) یکی از داروخانه‌های معتبر و فعال در تهران است که به صورت تخصصی در زمینه لوازم آرایشی و بهداشتی فعالیت می‌کند. این داروخانه با عرضه بهترین برندهای لوازم آرایش، عطر و ادکلن اصل و محصولات بهداشتی و مراقبتی پوست و مو، خرید اینترنتی امن و راحتی را برای مشتریان فراهم می‌آورد. با نیکا شاپ بیوتی، شما دسترسی سریع و آسان به مجموعه‌ای کامل از محصولات معتبر و با کیفیت خواهید داشت. “سریع‌ترین زمان، اسرع وقت، بهترین کیفیت” از شعارهای اصلی ماست.
زیبایی و سلامت موهای شما در سریع‌ترین زمان، اسرع وقت، بهترین کیفیت با محصولات نیکاشاپ بیوتی!